Biografia
Nuno Miguel Pascoal nasceu em Lisboa, a 30 de dezembro de 1973. Vive em união de facto e tem um filho, dividindo a sua vida por Santa Eulália, Elvas e Lisboa.
É licenciado em Ciências Sociais, na área das Ciências Políticas e Administrativas, pela Universidade Aberta.
Militar de profissão, como Sargento-Chefe no Exército Português, fez quase toda a sua carreira dedicada à formação de quadros na área da manutenção de Eletrónica e Segurança no Trabalho nas Forças Armadas.
Como Técnico de Segurança no Trabalho é especializado em Psicossociologia no Trabalho, onde executa gestão e avaliações de riscos psicossociais no meio laboral. Consta no seu currículo ainda os Cursos de Gestão de Stress, Prevenção de Riscos Psicossociais, Prevenção de Comportamentos Aditivos e Dependências e Primeiros Socorros Psicológicos, efetuando ações de sensibilização e palestras sobre estes temas em organizações, instituições e empresas.
Desde cedo dedicou-se à escrita, nomeadamente à poesia, tendo em 2025 feito uma compilação de vários poemas escritos ao longo da vida e lançado "Poemas sob (de) Pressão: Antologia dum Poeta Depressivo", onde expõe os problemas da saúde mental de uma forma límpida e delicada.
Dedicou-se à escrita de romances desde 2020, efetuando diversas formações e workshops de modo a aperfeiçoar a sua escrita. Tem de momento quinze obras prontas para revisão e edição, estando para breve o lançamento do seu primeiro livro "O Reino Queimado".
Nos seus tempos livres, para além da paixão pela leitura e escrita, dedica-se à música, toca piano e saxofone.
Até 2025 foi maratonista, tendo realizados diversas maratonas e meias maratonas em Portugal e além-fronteiras.
Frequenta atualmente a Licenciatura de História, na área da Cultura e Religião, na Universidade Aberta.
Publicações e Artigos de Investigação
Jorge Amado - Vida e Obra
(1995)
Trabalho de Investigação sobre a bibliografia do autor Jorge Amado, no âmbito da cadeira de Português no Curso de Formação de Sargentos, na Escola de Sargentos do Exército.
Portugal e a Primeira Grande Guerra Mundial
(1996)
Trabalho de Investigação no âmbito da cadeira de História Militar no Curso de Formação de Sargentos, na Escola de Sargentos do Exército.
Batalha de Aljubarrota - A confrontação da História por três cronistas diferentes
(1997)
Artigo de Investigação, para a Revista Alabarda, da Escola de Sargentos do Exército, que expõe a versão de três cronistas dos reinos de Portugal, Castela e Aragão, cada um com a sua versão, que demonstra uma realidade diferente daquela que se aprende nos livros de História.
Convenção de Berlim: polo aglutinador para a Primeira Grande Guerra Mundial
(2014)
Trabalho de investigação realizado no âmbito da cadeira de História e Relações Internacionais no Curso de Promoção a Sargento-Ajudante, na Escola de Sargentos do Exército.
Gestão de Risco Profissionais - A sua importância para a missão do Exército (2020)
Trabalho de Investigação realizado em co-autoria no âmbito do Trabalho de Aplicação de Grupo do Curso de Promoção a Sargento-Chefe, na Escola de Sargentos do Exército.
O Alcoolismo no Meio Laboral - O álcool como fator associado a acidentes de trabalho
(2021)
Trabalho de investigação no Curso de Técnico de Segurança no Trabalho, realizado na Força Aérea Portuguesa. Consiste num sobre o problema do consumo de álcool do alcoolismo no meio laboral, com o objetivo de obter resultados que comprovem que o álcool pode ser um fator associado a acidentes de trabalho. Foi realizado uma pesquisa a nível nacional, com questionários socio-demográficos, COPSOQ II e AUDIT, que foram trabalhados estatisticamente para a obtenção de resultados qualitativos e quantitativos.
O Alcoolismo no Meio Laboral - Artigo para Simpósio
(2022)
Artigo escrito para o V Simpósio Ibérico de Riscos Psicossociais, realizado me Aveiro, Portugal tendo como base o trabalho realizado em 2021 para o Curso de Técnico de Segurança no Trabalho.
O artigo foi aprovado por uma comissão científica luso-espanhola, tendo sido impresso num livro de compilações de artigos científicos do simpósio e feita a apresentação pública do mesmo no Centro de Congressos de Aveiro, em abril de 2022.
Comportamentos Aditivos e Dependências de Substâncias Psicoativas
(março de 2025).
Artigo de Investigação sobre a problemática do Consumos de Substancias Psicoativas, as suas fases de adição, tolerância, dependência e os síndromes de abstinência.
Querer é Poder - Revista do Instituto dos Pupilos do Exército (100), pp. 68-70.
O Consumo de Álcool nos Jovens – A realidade, causas e consequências (novembro de 2025).
Artigo de Investigação sobre a problemática do consumo do Álcool entre os jovens e os números crescentes, nomeadamente depois de 2015.
Querer é Poder - Revista do Instituto dos Pupilos do Exército (101), pp. 55-57.
Palestras e Ações de Sensibilização:
- O Alcoolismo no Meio Laboral
- Gestão de Riscos Profissionais
- Gestão de Stress
- Prevenção de Riscos Psicossociais
- Prevenção de Comportamentos Aditivos e Dependências
- Os Jovens e as Substâncias Psicoativas
- Os Jovens e o consumo do Álcool
- Saúde Mental em Contexto Laboral
- Prevenção e Emergência em situação de Catástrofe (Sismo, Incêndio e Inundações)
- Prevenção de Sinistralidade Rodoviária
- Medidas de Autoproteção